5TH “SUMMER BASKETBALL CAMP

Ο Holargos BC ανακοινώνει τη διεξαγωγή του 5ου “SUMMER BASKETBALL CAMP” με υπότιτλο “BASKETBALL IS NOT ONLY BASKETBALL!”, την περίοδο 19/6 – 30/6, με τη συμμετοχή παιδιών ηλικίας 4 έως 17 και ώρες 9:00-14:00.

Το καλοκαιρινό μας camp, φέτος διευρύνεται, καθώς θα περιλαμβάνει δραστηριότητες που δεν θα αφορούν μόνο το άθλημα του μπάσκετ! Όλοι οι αθλητές μας από τον Αύγουστο έως και τον Ιούνιο, ακολουθούν το προπονητικό πρόγραμμα της ομάδας δουλεύοντας ακατάπαυστα, λαμβάνοντας μέρος, εκτός των προπονήσεων, σε φιλικά παιχνίδια, επίσημους αγώνες πρωταθλήματος, επίσημους αγώνες τουρνουά, προγράμματα εκγύμνασης, προγράμματα στίβου, ατομικών προπονήσεων, δράσεις του Συλλόγου. Θεωρούμε πολύ σημαντικό να δώσουμε στα παιδιά μας την ευκαιρία και χαρά να γνωρίσουν και να ασχοληθούν και με άλλες αθλητικές δραστηριότητες με στόχο:

• την εξάσκηση και αφομοίωση των κινητικών δεξιοτήτων και των φυσικών ικανοτήτων,
• την πρακτική εφαρμογή των γνώσεων που απέκτησαν όσον αφορά τόσο τους κανονισμούς και την τακτική των αθλημάτων και των αγωνισμάτων, όσο και των στοιχείων εκείνων που οδηγούν στην προαγωγή της υγείας,
• την καλλιέργεια ηθικών και δημοκρατικών αξιών όπως ακεραιότητα, τιμιότητα, δικαιοσύνη, σεβασμός, αποδοχή στη διαφορετικότητα κ.α..
• την εξάσκηση της αυτοαντίληψης, της αυτοπεποίθησης και της αυτοεκτίμησης,
• την διαμόρφωση της προσωπικής ταυτότητας σε σχέση με το φύλο και την κοινωνική ομάδα,
• την εξάσκηση στις δεξιότητες επικοινωνίας και την καλλιέργεια του καθορισμού και της δέσμευσης για την επίτευξη ενός κοινού ομαδικού στόχου,
• την κατανόηση των παραγόντων που διασφαλίζουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής και η ανάπτυξη της υπευθυνότητας για την προσωπική υγεία και την υγεία του συνόλου,
• την ψυχαγωγία και την χαρά της συμμετοχής.

Με το πέρας άλλης μιας πλούσιας μπασκετικής χρονιάς, ήρθε η ώρα για εκτόνωση… και ΜΠΑΣΚΕΤ!

1. Κλειστό Γυμναστήριο «Αντ. Τρίτσης»

📌 Χολαργός
Τις ημέρες: 19/6, 21/6, 24/6, 26/6, 28/6

Προπόνηση μπάσκετ:

• Ατομική τεχνική σε σταθμούς δουλεύοντας πάνω στην ντρίπλα, πάσα, σουτ -για την βελτίωσή του θα χρησιμοποιηθούν 2 κορυφαία μηχανήματα: Dr. Dish BASKETBALL machine, SHOOTING CORRECTION machine.
• Συνεργασίες 3 και 4 παικτών με στόχο την λειτουργία της κίνησης με και χωρίς την μπάλα.
• Ανταγωνιστικά παιχνίδια ανά ηλικία με έμφαση στον αιφνιδιασμό (fastbreak) και στις συνεργασίες των παικτών.
  Εκγύμναση
• Το Γυμναστήριο της ομάδας HolaViP GYM, εντός του γηπέδου “Αντώνης Τρίτσης”, θα είναι στη διάθεση των νεαρών αθλητών, υπό την επίβλεψη των γυμναστών της ομάδας.
• Το επαναστατικό σύστημα προπόνησης BLAZEPOD LIGHTS, με το οποίο βελτιώνει ο αθλητής το χρόνο αντίδρασης του και την ανάπτυξη της αντοχής του,
• Εξειδικευμένα όργανα γυμναστικής (πχ. bosu balls, resistance bands, sand bags) για τη βελτίωση της εκρηκτικότητας και της δύναμης.
• Ψυχολόγος: Η Ψυχολόγος του Συλλόγου μας, η κα Φάνη Ροΐδου θα συζητήσει με τους αθλητές μας θέματα που τους απασχολούν με στόχο την ψυχολογική τους τόνωση και ευεξία.
• Διατροφολόγος: Η Διατροφολόγος του Συλλόγου μας, κα Ιωάννα Μπαλά θα μοιραστεί με τους αθλητές μας πολύτιμες συμβουλές σε σχέση με τις διατροφικές συνήθειες που έχουν.

2. ANIMA CLUB

animaclub.gr
📌 Ανάβυσσος
Τις ημέρες: 20/6, 22/6, 27/6, 29/6

Ο πολυχώρος Anima Club διαθέτει πλήθος αθλητικών χώρων που διατίθενται για χρήση από ομάδες, Συλλόγους, ακαδημίες αλλά και απλούς καθημερινούς επισκέπτες. Τα αθλήματα που διατίθενται για χρήση στον πολυχώρο είναι:

• πισίνα
• ποδόσφαιρο
• τένις
• beach volley
• beach tennis
• μπιλιάρδο.
• Παιδότοπος – Anima kid

⚠️ Ο χώρος στελεχώνεται από έμπειρο κι εξειδικευμένο προσωπικό όπου με τους προπονητές του Συλλόγου μας θα υπάρχει απόλυτος έλεγχος των αθλητών μας.
⚠️ Παρουσία γιατρού και ναυαγοσώστη, καθ΄ όλη την διάρκεια παραμονής μας.
⚠️ Αναχώρηση στις 8:30 – Επιστροφή στις 14:30.

3. ADVENTURE PARK

adventure-park.gr
📌 Μαλακάσα
Επίσκεψη την ημέρα: 23/6

Το Adventure Park είναι ένας χώρος αναψυχής και όπου διοργανώνονται δραστηριότητες που έχουν σχέση με τη φύση. Το Adventure park αποτελεί μια νέα δραστηριότητα που γνωρίζει παγκόσμια επιτυχία. Ανταποκρίνεται σε ένα τρόπο ζωής με έντονη ψυχαγωγία και σε μία τάση επιστροφής στη φύση δίνοντας παράλληλα έμφαση στην περιβαντολογική μας εκπαίδευση και δράση.

Τα παιδιά μας θα έχουν την δυνατότητα να κάνουν:

• BUNGEE TRAMPOLINE,
• ΤΟΞΟΒΟΛΙΑ,
• OPERATION TARANTULA,
• ΤΟΙΧΟΣ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ,
• PEDAL GO KARTS,
• ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΤΡΑΜΠΟΛΙΝΟ
• SLACKLINE,
• TWISTER,
• ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
• ΜΠΑΣΚΕΤ
• PING PONG.

⚠️ Το Adventure Park χρησιμοποιεί τα αναγνωρισμένα εξαρτήματα CLic-iT που παρέχουν μέγιστη ασφάλεια για όλα τα εναέρια παιχνίδια.
⚠️ Ο χώρος στελεχώνεται από έμπειρο κι εξειδικευμένο προσωπικό όπου με τους προπονητές του συλλόγου μας θα υπάρχει απόλυτος έλεγχος των αθλητών μας.
⚠️ Αναχώρηση στις 8:30 – Επιστροφή στις 14:30.

4. SPORT CAMP

sportcampkids.gr
📌Λουτράκι
Επίσκεψη την ημέρα: 30/6

Στο Σύγχρονο Σύμπλεγμα Εγκαταστάσεων του Sportcamp στο Λουτράκι έχουμε την μοναδική δυνατότητα να απολαμβάνουμε καθημερινά τα αγαπημένα μας αθλήματα σε εγκαταστάσεις αγωνιστικών προδιαγραφών. Η SPORTCAMP, διαθέτει ένα συγκρότημα με πλήρεις αθλητικές εγκαταστάσεις ένα πλεονέκτημα που την ξεχωρίζει και εγγυάται ατελείωτο παιχνίδι σε γήπεδα αγωνιστικών προδιαγραφών.

Αθλητικές εγκαταστάσεις:

• Γήπεδα Ποδοσφαίρου 5Χ5 , 8Χ8, 7Χ7, 11Χ11 με τεχνητό χλοοτάπητα Fieldturf της Tarkett Sports
• Γήπεδο ποδοσφαίρου με φυσκό χόρτο
• 4 εξωτερικά γήπεδα Μπάσκετ
• 6 γήπεδα Beach Volley
• Γήπεδο Squash
• 3 γήπεδα Tennis
• Κολυμβητήριο με 2 αγωνιστικές πισίνες (εκμάθησης 12Χ16 και αγωνιστική 25Χ12,5 m) και αποδυτήρια για την προετοιμασία και το καθημερινό ντους των παιδιών.
• Τοξοβολία
• Παιχνίδια SURVIVOR
• Σκυταλοδρομίες
• Team Building Games

H SPORTCAMP εξασφαλίζει και εγγυάται:

• Όλες τις απαραίτητες Άδειες λειτουργίας & Πιστοποιητικά: Κολυμβητικών Δεξαμενών, Αθλητικών εγκαταστάσεων, Εστιατορίου, Κυλικείου, Δασαρχείου, Διάθεσης λυμάτων, Πυροσβεστικής Υπηρεσίας.
• Εξοπλισμένο Ιατρείο & Αναρρωτήριο.
• Σχολαστική καθαριότητα των χώρων υγιεινής & εστίασης.
• 24ωρη φύλαξη των χώρων και νυχτοφύλακες.
• Περίφραξη σε όλη την έκταση.
• Ο χώρος στελεχώνεται από έμπειρο κι εξειδικευμένο προσωπικό όπου με τους προπονητές του Συλλόγου μας θα υπάρχει απόλυτος έλεγχος των αθλητών μας.
• Αναχώρηση στις 08:30 – Επιστροφή στις 15:00.

Γενικές πληροφορίες για το Summer Camp

ΦΑΓΗΤΟ: Ο Σύλλογος μας, θα παρέχει τοστ ή και μπάρα δημητριακών κατά την διάρκεια του διαλείμματος 30’ που θα έχουν τα παιδιά μας καθημερινά, ανεξάρτητα από το γεγονός ότι μπορεί να φέρει μαζί του φαγητό από το σπίτι.
ΚΟΣΤΟΣ: 20 ευρώ ημερησίως.

Υπεύθυνος  προγράμματος: Νίκος Λινοξυλάκης.
⚠️ Υπάρχει δυνατότητα προσέλευσης πριν τις 9:00 καθώς και φύλαξη των παιδιών έως τις 16:00.
⚠️ Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Για περισσότερες πληροφορίες απευθυνθείτε στα γραφεία του Συλλόγου (Νταμάρι Χολαργού – δίπλα από το Μπαλόνι):

• Καθημερινές 17:30-21:00
• Σάββατο 10:00-13:00